Association Chi Sao Lyon Wing Tsun Kung Fu
  Association Chi Sao - Cours de Wing Tsun Kung Fu à Lyon
Saam Sing Jong
Désignation
Le Saam Sing Jong est appelé en anglais Tripodal dummy.
 
Description 
Le Saam Sing Jong est constitué d'un ensemble de trois poteaux formant un triangle équilatéral dont les arêtes sont approximativement d'un mètre. La hauteur des poteaux est d"un mètre. Ils sont suffisamment bas pour que le pratiquant n'ait pas à utiliser de techniques de mains. On le trouve sous deux formes. Soit les poteaux sont solidement plantés dans le sol, en extérieur. Soit il est constitué d'une lourde plaque triangulaire de fer posée à même le sol sur lequel est fixé à chaque coin les trois poteaux de bois. Le diamètre des poteaux est variable. Il peut faire une douzaine de centimètre. L'installation doit être très robuste, car elle encaissera de nombreux coups de pieds très bas et très puissants 
Saam Sing Jong 
 
Utilisation 
Le Saam Sing Jong permet au pratiquant de travailler les mécanismes du bas du corps, l'équilibre dynamique lors des déplacements et des coups de pieds. Le concept qu'il travaille est que, pour tout angle d'attaque, le pratiquant peut se déplacer en étant simultanément protéger et en attaquant d'un coup de pied. Certaines écoles utilisent cet outil, et ont une forme dédiée à cet entrainement.
 
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14-15 Avril 2018 - Sifu Fergani à Lyon
17-18 Mars 2018 - Sifu Mark Stas - Lyon
2-3 Décembre 2017 - Sifu Mark Stas - Lyon
22 Octobre 2017 - Sifu Fergani à Lyon
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3-4 Juin 2017 - Sifu Mark Stas - Lyon
20-21 Mai 2017 - Adam Mizner (Taiji) à Lyon
26 Mars 2017 - Sifu Fergani à Lyon
23 Octobre 2016 - Sifu Fergani à Lyon
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9 Juillet 2016 - Sifu Fergani à Marseille
13 Mars 2016 - Sifu Fergani à Lyon
28 Février 2016 - initiation Tui Shou et interne
29 Novembre 2015 - Sifu Fergani à Lyon
24-25 Octobre 2015- Adam Mizner (Taiji) à Lyon
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04 Juillet 2015 - Sifu Fergani à Marseille
30-31 Mai 2015 - Sifu Fergani à Lyon
21 Février 2015 - Sifu Fergani à Lyon
13 Décembre 2014 - Sifu Fergani à Lyon
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05 Juillet 2014 - Sifu Fergani à Marseille
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05 Avril 2014 - Sifu Fergani à Lyon
16 Février 2014 - Sifu Flickinger à Lyon
11 Janvier 2014 - Sifu Fergani à Lyon
03 Novembre 2013 - Sifu Flickinger à Aix
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06 Juillet 2013 - Sifu Fergani à Marseille
09 Juin 2013 - Sifu Flickinger à Aubagne
12 Mai 2013 - Sifu Fergani à Lyon
01 Avril 2013 - Sifu Flickinger à Nice
10 Février 2013 - Sifu Flickinger à Lyon
16 Décembre 2012 - Sifu Fergani à Lyon
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20 Mai 2012 - Sifu Flickinger à Aubagne
04 Mars 2012 - Sifu Fergani à Lyon
04 Décembre 2011 - Sifu Flickinger à Lyon
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09 Juillet 2011 - Sifu Fergani à Marseille
10 Avril 2011 Sifu Fergani à Lyon
13 Février 2011 - Sifu Fergani à Aubagne
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